Nadal martwisz się, że noszenie maski spowoduje niski poziom tlenu we krwi?

Nadal martwisz się, że noszenie maski spowoduje niski poziom tlenu we krwi?

Noszenie maski może wywoływać niepokój, ale wielu ekspertów twierdzi, że jest to normalne i utrzymuje płuca w zdrowiu.

Noszenie maski może być niewygodne, jest to nieuniknione. Może zaparować okulary, powodować pryszcze na twarzy, suchość oczu i powodować dyskomfort. Maski na twarz stanowią również wyjątkowy zestaw wyzwań dla osób z upośledzeniem słuchu lub niepełnosprawnością poznawczą lub intelektualną. Niektórzy powiedzieliby więc: co jeśli noszenie maski utrudnia oddychanie i zużywa tlen do niebezpiecznych poziomów?

Naukowcy z McMaster University postanowili zbadać krążące w mediach społecznościowych plotki o uduszeniu masek, które zwykle koncentrują się na maskach i hipoksemii (niższym niż normalnie poziomie tlenu we krwi).

W liście opublikowanym w październiku w Journal of the American Medical Association naukowcy przyjrzeli się w szczególności hipoksemii. Przebadali 25 osób w wieku powyżej 65 lat, z których żadna nie miała choroby serca ani choroby układu oddechowego (co może prowadzić do braku tlenu lub trudności w oddychaniu). rozdać identyczne maski 13 mężczyznom i 12 kobietom: trójwarstwową, płaską, jednorazową, niemedyczną maskę oraz przekazać im instrukcje prawidłowego noszenia maseczki (aby maska ​​zakrywała nos i usta), oraz Ilustracja przenośnego pulsoksymetru, podobnego do klipsa urządzenia używanego do pomiaru poziomu tlenu we krwi.

Podczas odpoczynku i wykonywania codziennych czynności uczestnicy nosili sondy do pomiaru tlenu we krwi i mierzyli nasycenie krwi tlenem. Co 20 minut monitorowali wysycenie krwi tlenem przed założeniem maski, po jej założeniu i po zdjęciu maski.

„W tym małym krzyżowym badaniu noszenie trójwarstwowej maski niemedycznej nie wiązało się z niższym nasyceniem krwi tlenem u starszych uczestników” – donosi badanie.

Ogólnie rzecz biorąc, osoby starsze mają niższe wyjściowe nasycenie krwi tlenem. W badaniu średnie nasycenie tlenem wynosiło 96,1 procent przed założeniem maski, 96,5 procent podczas noszenia maski i 96,3 procent po założeniu maski. Podczas noszenia maski żaden z uczestników nie miał poziomu tlenu poniżej 92 proc. Według Mayo Clinic poziom nasycenia krwi tlenem poniżej 90 procent jest uważany za stan niski.

„Wyniki te nie potwierdzają twierdzenia, że ​​noszenie niemedycznych masek w miejscach publicznych jest niebezpieczne” – stwierdzili naukowcy.

Badacze McMaster nie są osamotnieni w próbach powstrzymania rozprzestrzeniania się dezinformacji. Światowa Organizacja Zdrowia i Amerykańskie Stowarzyszenie Płuc również wydały oświadczenia próbujące wyjaśnić błędne przekonania na temat tlenu i masek. W lipcu ubiegłego roku lekarz w Irlandii nosił sześć masek i zmierzył nasycenie krwi tlenem na filmie, aby udowodnić, że maski mają niewielki wpływ na nasycenie krwi tlenem.

Przed wybuchem epidemii było wielu lekarzy, którzy na co dzień nosili maseczki bez żadnych problemów. American Lung Association ująło to bez ogródek: „Nosimy maski w szpitalach przez cały dzień, a te maski są zaprojektowane tak, abyśmy mogli oddychać i nie ma dowodów na niedotlenienie”.

Jonathan Parsons, pulmonolog i dyrektor Asthma Center w The Ohio State University Wexner Medical Center, napisał również artykuł wyjaśniający, dlaczego maski nie mogą wpływać na poziom tlenu i że jest to środek zapobiegawczy przeciwko nowemu koronawirusowi. Ważnym narzędziem rozpowszechniania.

Powiedział, że niektórzy ludzie mogą odczuwać panikę, gdy noszą maskę, może wystąpić wyraźne poczucie niepokoju. „Niektórzy ludzie mogą odczuwać niepokój lub klaustrofobię podczas noszenia maski, podobnie jak wsiadanie do windy lub tomografu komputerowego i panikowanie” – czytamy w liście. „Może to być trudne do przezwyciężenia, zwłaszcza gdy jesteś w środku. Jednak jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby się uspokoić: powolne oddychanie przez długi czas może ustabilizować twoje emocje, a twoje płuca otrzymują dokładnie to, co potrzebują, bez względu na to, jak się czujesz”.